Напорный душ назван душем Шарко, во славу известного французского невропатолога Жана Мартена Шарко, который данный душ и придумал. Пятнадцати минутная процедура душа Шарко мгновенно снимает напряжение и увеличивает тонус мышц. Направленный точечный водный массаж активизирует крово- и лимфо- обращение и повышает метаболизм, способствуя выводу шлаков из организма, что помимо этого, существенно улучшает самочувствие и успешно влияет на состояние кожи, делает лучше состояние иммунной системы, локализует болевой синдром, способствует поддержанию нормального веса, понижает целлюлит, нервную систему и улучшает общее психо-физическое состояние.
Душ шарко назначают при функциональных нарушениях нервной и сердечно-сосудистой систем, нарушении жирового обмена заболеваниях костно-мышечной системы, реабилитация после травм, изменения обмена веществ и т. д. Особенной популярностью душ Шарко пользуется во время праздников, оттого что ничего кроме Шарко, не дает такой заряд жизненных сил после обильного застолья. Процедуры с душем Шарко помогают избавиться от нежелательных килограммов.
Во время проведения процедуры «душ шарко» пациент становится перед душевой кафедрой на удалении 3-5 метра. С использованием веерной и компактной струи воды проводят несколько приемов по телу, деликатно массируя область позвоночника, головы, половых органов. При проведении гидромассажа температура воды находится в диапазоне от 32 с до 40 с, продолжительность сеанса 10 минут, в зависимости от самочувствия и от общего состояния посетителя. Процедуры нужно проводить через день или два раза в неделю.
Полный курс состоит из 15-20 посещений. Контрастный душ – разновидность душа Шарко, его вариация. Применяются два шланга с водой: первый с горячей, от 37 до 45 градусов, другой – с холодной, от 10 до 25. Советуют использовать горячую воду 30-40 секунд, а холодную – в течение 15-20. Сеанс состоит из 4-6 «приемов» по две минуты. Сеанс начинается, обычно, с обливания горячей водой и завершается холодной. Разницу температур понемногу наращивают и доводят до 35 градусов. Контрастные души бывают как общими, так и точечными.
Как точечную процедуру душ прописывают при лишнем весе, запорах, связанных со снижением тонуса кишечника (на живот); при болях поясничных мышц (на поясницу). Напористые струи воды разной температуры словно «погружают» человека в иное измерение. Но начинать гидромассаж с такого сильного раздражителя, как контрастный душ, не рекомендуется. Сначала рекомендуется пройти курс лечебных душей или душа Шарко. Процедуры гидромассажа, принимаемые по завершении гимнастики или упражнений в тренажерном зале, наиболее эффективны. Шотландский душ и душ Шарко врачи называют лекарством от большинства бед.
Эти души рекомендуются при всех нервных и психогенных заболеваниях, синдроме хронической усталости, при остеохондрозах, вегетативных нарушениях. Они эффективны при реабилитации после трахеобронхитов, аллергии, болезнях печени. Водные процедуры помогают организму встать на позиции здоровья, эффективно снижается лишний вес, активизируется борьба с эффектом апельсиновой корки. Сегодня пройти процедуру «душ Шарко» можно в каждом крупном городе, если вы интересуетесь где в Вашем городе можно заказать данную услугу, просто наберите в поисковике: душ шарко в Ростове. Вероятно на земле найдется очень мало людей которые бы не обожали процедуру душа Шарко.
Печально, что многие из нас просто его не попробовали из-за отсутствия времени или материальных проблем.
СпаВода желает Вам испытать невероятные ощущения от сеанса гидромассажа и получить заряд свежести и энергии. Будьте здоровы!
